[나는 홈트레이너] 2022-02-18 운동일지

2022-02-18 (금)

복근1   :  1
어깨      :  1
이두      :  1
이두/등 :  1
등          :  1
가슴      :  0
하체      :  1
복근      :  1
코어      :  0

 

 

하체를 너무 안했는지.. 아니 근데 권혁 하체 너무 빡셈..

그리고 복근은.. 뭐 말해뭐해고...

어휴.. 그래도 꾸준히 해보자